{"id":2328,"date":"2018-06-14T17:09:23","date_gmt":"2018-06-14T17:09:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hsfamericana.com.br\/?p=2328"},"modified":"2018-06-14T20:15:13","modified_gmt":"2018-06-14T20:15:13","slug":"prevencao-para-as-doencas-mais-comuns-do-inverno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hsfamericana.com.br\/index.php\/prevencao-para-as-doencas-mais-comuns-do-inverno\/","title":{"rendered":"Preven\u00e7\u00e3o para as doen\u00e7as mais comuns do inverno"},"content":{"rendered":"<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2329\" src=\"http:\/\/www.hsfamericana.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Imagem-HSF.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"374\" srcset=\"https:\/\/hsfamericana.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Imagem-HSF.jpg 800w, https:\/\/hsfamericana.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Imagem-HSF-768x359.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\n<p>Os dias frios chegaram e junto com eles as doen\u00e7as comuns do inverno, como: gripes, resfriados, rinites, sinusites, pneumonia, bronquite, etc.<\/p>\n<p>Todos estamos vulner\u00e1veis a contrair qualquer uma dessas doen\u00e7as, assim qualquer cuidado e preven\u00e7\u00e3o s\u00e3o bem-vindos.<\/p>\n<p>Abaixo, seguem algumas dicas do que fazer e o que evitar durante esse per\u00edodo:<\/p>\n<p>1 \u2013 Tomar a vacina de gripe pode ser um \u00f3timo m\u00e9todo para evitar a mesma;<\/p>\n<p>2 \u2013 Se manter sempre bem hidratado;<\/p>\n<p>3 \u2013 Ter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e rica em vitaminas, assim contribuindo para o aumento da imunidade;<\/p>\n<p>4 \u2013 Manter sua casa e ambiente de trabalho sempre limpos e livre de poeiras;<\/p>\n<p>5 \u2013 Evitar locais fechados e com grande aglomera\u00e7\u00e3o de pessoas;<\/p>\n<p>6 \u2013 Sempre higienizar muito bem as m\u00e3os, principalmente em locais p\u00fablicos;<\/p>\n<p>7 \u2013 Em casos de sintomas mais graves como inflama\u00e7\u00f5es e febre, procurar um m\u00e9dico imediatamente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Fonte:<\/strong> Assessoria <a href=\"http:\/\/www.hsfamericana.com.br\/\" target=\"_blank\">HSF Americana<\/a><br \/>\n <strong>Foto\/ Cr\u00e9dito:<\/strong> Freepik<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os dias frios chegaram e junto com eles as doen\u00e7as comuns do inverno, como: gripes, resfriados, rinites, sinusites, pneumonia, bronquite, etc. Todos estamos vulner\u00e1veis a contrair qualquer uma dessas doen\u00e7as, assim qualquer cuidado e preven\u00e7\u00e3o s\u00e3o bem-vindos. 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